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"Et si vous preniez un temps de pause ?"

Découvrir la force de l'instant présent, respirer en pleine conscience et pas à pas retrouver l'équilibre intérieur.

Anne-Marie Millan, Sophrologue et Psychopraticienne certifiée RNCP

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Particuliers

Des séances individuelles, ateliers collectifs, sophro-balades...

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Interventions en entreprise,

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Qui suis-je

Bonjour et bienvenue,


Je m’appelle Anne-Marie Millan, sophrologue et psychopraticienne à Toulon.


Certifiée RNCP après une formation exigeante de trois ans, j’ai choisi de mettre mon parcours et mon expérience au service de celles et ceux qui recherchent plus de sérénité.

Je vous accompagne avec bienveillance, en tenant compte de votre sensibilité, de vos besoins et de votre réalité. À travers des outils simples et personnalisés, je vous aide à avancer à votre rythme, vers un mieux-être durable et un quotidien plus harmonieux.

Anne-Marie Millan
Anne-Marie Millan

La Sophrologie

Guérir l’esprit pour soulager le corps, libérer le corps pour apaiser les émotions. L’être humain est un tout qu’il faut considérer dans sa globalité.

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